Teno Anma – La Puissance du toucher, L’art de la détente

Le Teno Anma est un soin centré sur les mains et les avant-bras.

Il s’adresse aux personnes dont les mains travaillent beaucoup mais aussi à celles dont le corps reste tendu, fatigué ou sur-sollicité, même lorsqu’elles essaient de se reposer.

Ce soin offre un temps pour relâcher progressivement, dans un cadre respectueux et sans exposition du corps.

Peut-être que vous vous reconnaissez…

• Vous sentez des tensions dans les poignets ou les avant-bras
• Vous avez des fourmillements, une sensation de raideur ou de fatigue
• Vous utilisez beaucoup vos mains : travail manuel, ordinateur, soin, création, répétition des gestes…
• Vous avez déjà entendu parler de tendinite, canal carpien ou arthrose
• Vous vous sentez facilement submergé(e) par le stress
• Vous avez besoin d’un soin doux, respectueux, qui ne vous envahit pas

Ce que les personnes ressentent souvent après un soin

• Les mains sont plus légères
• Les mouvements deviennent plus faciles
• La douleur ou la tension diminue
• La sensation de fatigue s’apaise
• Le corps dans son ensemble se détend

Ce qui rend ce soin différent

Le Teno Anma est un soin localisé, précis, doux et respectueux du rythme du corps.
Il ne s’agit pas d’un massage général, mais d’un travail attentif sur une zone souvent négligée, alors qu’elle est essentielle dans la vie quotidienne.
Pour beaucoup de personnes, c’est une première étape : un soin simple, rassurant, qui permet de reprendre contact avec son corps en douceur, sans se dévoiler.

=> Il convient aux personnes âgées, aux femmes enceintes ou aux personnes fragilisées.